【セルフ頭のツボ押し☆】自分でも気持ちいい指圧ができる
2020/04/29

この記事を書いている人 - WRITER -
美容師歴20年。
盛岡市 美容室クール ディレクター&店長。
お客様に役立つ情報(おすすめスタイルやスタイリング&ヘアケア方法)を書いています。
気持ちいい指圧のポイント
頭のマッサージで、
指圧されると気持ちいいですよね。
頭にはたくさんのツボがありますので、
疲れていると気持ちよく感じます。
今回は、
ツボ押しのポイントを教えますね。
私が自分でツボを押すときに意識してるのは、
指の押す時間と離す時間です。
ツボをゆっくりと5秒ほど押したら、
10秒ほどゆっくりと時間をかけながら指の力を抜いていきます。
じわ〜と指圧の余韻が残って気持ち良さが増します。
押す時間はだいたい3〜5秒くらいでいいです。
気持ちいい指圧は、押した時間の倍の時間をかけて離すのがポイント(^-^)
頭のツボは、髪の毛の生え際に多くあるので、気持ちいいなぁと思った部分を押してあげるといいですね^_^
「次の更新は明日の夜7時です♪」
☆お役に立つ情報を更新しています☆
最後まで読んでいただいてありがとうございましたm(_ _)m
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