栄養価高い！人参パワーで白髪予防☆

人参パワーで白髪予防☆

 

人参が白髪に効く？！

人参の栄養といば、

有名なβカロチンですね。

体にいいよ〜ってことは昔から何となく知ってますね。

漢方によく使われるβカロチンは、昔から万能薬としても大事にされてました。

食物繊維や鉄分、カルシウムもあるので人参の栄養はすごいです。

 

βカロチンには、

抗酸化作用があり、頭皮の新陳代謝を高めてくれます。

頭皮を健康にすることで健康な髪の毛が生えてくる。

 

白髪はメラニン色素がなくなっている状態です。

頭皮の栄養が不足すると、メラニン色素が運ばれなくなる。

白髪にさせないためには栄養をしっかり摂ること。

 

買いすぎても大丈夫！

栄養価が高い人参パワーで白髪予防♪

 

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