光老化に気を付けよう!
2021/04/15

この記事を書いている人 - WRITER -
美容師歴20年。
盛岡市 美容室クール ディレクター&店長。
お客様に役立つ情報(おすすめスタイルやスタイリング&ヘアケア方法)を書いています。
光老化って?
光老化という言葉がよく使われていますね。
長時間の日光を浴びることによって、
肌が老化することを光老化と言うそうです。
これから紫外線が強くなるシーズン。
紫外線には気をつけたいですね〜。
日光だけでなく、
曇りの日も肌は紫外線から影響を受けます。
ばっちり紫外線対策していかないと、
光老化になってしまいます。
紫外線対策
紫外線対策グッズもいろいろ出てきています。
日焼け止めでよく見られるSPF、PA。
数値が高いほど効果が高いのでしっかり対策していきたいですね。
紫外線は悪いだけじゃない
紫外線も、
皮膚の殺菌効果やビタミンDを生成してくれたりと体に対してのメリットもあるので、
適度に外で日光を浴びてリフレッシュするのも大事。
紫外線対策を意識しつつ、光老化しないように気を付けていきましょう。
「次の更新は明日の夜7時です♪」
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