ストレッチは髪に良い?!
2020/10/01

この記事を書いている人 - WRITER -
美容師歴20年。
盛岡市 美容室クール ディレクター&店長。
お客様に役立つ情報(おすすめスタイルやスタイリング&ヘアケア方法)を書いています。
お風呂上がりのストレッチ
お風呂に入ると
自律神経が整えられて体はリラックス状態になっています。
お風呂から上がったら
簡単なストレッチをすることで寝つきも良くなるし、
血流も良くなるので疲労回復が早まります。
髪にも効果が。
そうなんです。
血流が良くなるということは、
髪にも栄養が届きやすくなるので
美髪効果アップにもなるんです!
寒くなる冬に向けて
お風呂上がりのストレッチで血流良くしましょう。
「次の更新は明日の夜7時です♪」
☆お役に立つ情報を更新しています☆
最後まで読んでいただいてありがとうございましたm(_ _)m
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