ショート特化美容師タケザワカズマ/自分に似合う素敵なショートヘアにしたい方

ストレッチは髪に良い?!

2020/10/01
 
この記事を書いている人 - WRITER -
美容師歴20年。 盛岡市 美容室クール ディレクター&店長。 お客様に役立つ情報(おすすめスタイルやスタイリング&ヘアケア方法)を書いています。

お風呂上がりのストレッチ

 

お風呂に入ると

自律神経が整えられて体はリラックス状態になっています。

 

お風呂から上がったら

簡単なストレッチをすることで寝つきも良くなるし、

血流も良くなるので疲労回復が早まります。

 

髪にも効果が。

 

そうなんです。

 

血流が良くなるということは、

髪にも栄養が届きやすくなるので

美髪効果アップにもなるんです!

 

寒くなる冬に向けて

お風呂上がりのストレッチで血流良くしましょう。

 

 


 

「次の更新は明日の夜7時です♪」

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タケザワ カズマ
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