気をつけよう! 光老化って何?!

      2019/04/20

光老化って?

 

光老化という言葉がよく使われていますね。

長時間の日光を浴びることによって、

肌が老化することを光老化と言うそうです。

 

これから紫外線が強くなるシーズン。

 

紫外線には気をつけたいですね〜。

 

日光だけでなく、

曇りの日も肌は紫外線から影響を受けます。

 

ばっちり紫外線対策していかないと、

光老化になってしまいます。

 

 

紫外線対策

 

そろそろ紫外線対策グッズもいろいろ出てきますね。

 

日焼け止めでよく見られるSPF、PA。

数値が高いほど効果が高いのでしっかり対策していきたいですね。

 

 

紫外線は悪いだけじゃない

 

紫外線も、

皮膚の殺菌効果やビタミンDを生成してくれたりと体に対してのメリットもあるので、

適度に外で日光を浴びてリフレッシュするのも大事。

 

紫外線対策を意識しつつのバランスでいきたいですね〜(^-^)

 


 

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投稿者プロフィール

タケザワ カズマ
タケザワ カズマ
美容師歴17年。
盛岡市 美容室クール ディレクター&店長。


お客様に役立つ情報(おすすめスタイルやスタイリング&ヘアケア方法)を書いています。

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